TomekWynik super. Zawodniczki skakały z 5 metrów krócej w drugiej serii więc te prawie 10 metrów mniej to trochę do poprawy u naszych zawodniczek. Trzeba drugi skok silnie wybić i na luzie bardzo mocno wychylonym być jakby głową szukać miejsca do lądowania, a nie obserwować z góry gdzie się jest. To samo z pozycją dojazdową, jak zawodnicy mają głowę wyżej i koncentrują się na punkcie odbicia to to jest taki nerwowy wyskok i sztywny lot, i krótki też. Trzeba nisko na rozbiegu, prawie nie patrzeć na próg i szybko w górę samymi biodrami, a głową cały czasu szukać rozmiaru skoczni i oczywiście ze sztywno, spokojnie prowadzanymi nartami, które jak najszybciej po wybiciu dołączamy do tułowia. Może nie jak Jakub Janda dosłownie, ale jak np. Sato
(21.12.2019, 15:35)
PawełNo i po Mistrzostwach Polski odwołali dzisiaj, ja tu czakam na czwartek, a tu dziś podają że nie będzie. Polki ładnie. Tyle wpisów po nic.
(21.12.2019, 13:55)